Hoću li dobiti bore ako vježbam jogu lica?

Ne! Neki ljudi misle da micanje i vježbanje mišića lica dovodi do nastanka bora, što nije točno. Vježbanje lica i pomicanje određenih mišićnih skupina na licu, bore se smanjuju i vaše lice izgleda mlađe i podatnije. S obzirom na to da svaka poza traje manje od minute i svaki pokret je veoma specifičan bilo bi jako teško dobiti bore od joge lica. Kako bi znali svaki pokret izvesti pravilno, vježbajte svakodnevno ispred ogledala kako biste bili sigurni u ispravnost svake vježbe.