Moram li odrađivati sve poze svaki dan?

Za najbolje rezultate preporučeno je raditi sve poze svaki dan. Ipak, ako imate posebne želje za rad na određenim područjima lica, poput očiju, usta ili obraza možete izvoditi i samo te vježbe lica. Za najbolje rezultate preporučuje se svakodnevno vježbanje joge lica što će dati mnogo bolje rezultate nego dugo vježbanje s vremena na vrijeme.